Phân tích HYROX: 诗伊王 & 京龙王 và 2 người khác - Shanghai 01:27:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 诗伊王 & 京龙王 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:56
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #154
Hạng: RELAY · OPEN

诗伊王

京龙王

冰砚薛

陈季

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (44%)

Stations40:06 (46%)

Roxzone8:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:41	197
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:07	97
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:06	72
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:30	296
Running 5	-	-
Rowing	4:51	94
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:02	188
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:31	50
Running 8	-	-
Wall Balls	10:18	321
Running Total	38:58	180
Roxzone Total	8:56	184