Phân tích HYROX: 斌沈 & 曈赵 và 2 người khác - Shanghai 01:28:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 斌沈 & 曈赵 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

斌沈

曈赵

国良田

玲张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (45%)

Stations38:42 (44%)

Roxzone9:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km--

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:20	-
Running 2	-	-
Sled Push	5:48	351
Running 3	-	-
Sled Pull	5:35	225
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:59	87
Running 5	-	-
Rowing	5:14	147
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:00	177
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:18	235
Running 8	-	-
Wall Balls	5:28	146
Running Total	40:04	211
Roxzone Total	9:23	220