Phân tích HYROX: 灵妮崔 & 周亮贾 và 2 người khác - Shanghai 01:28:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 灵妮崔 & 周亮贾 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

灵妮崔

周亮贾

烨岚曹

权臻金

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (45%)

Stations39:49 (45%)

Roxzone9:21 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	6:10	267
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:32	347
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:30	109
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:01	260
Running 5	-	-
Rowing	5:28	184
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:23	285
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:30	145
Running 8	-	-
Wall Balls	5:15	130
Running Total	39:37	204
Roxzone Total	9:21	216