Phân tích HYROX: 善云叶 & 菲徐 và 2 người khác - Shanghai 01:30:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 善云叶 & 菲徐 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

善云叶

菲徐

嘉佳韩

志杰黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (47%)

Stations38:49 (43%)

Roxzone9:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-27.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:36	60
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:46	54
Running 3	7:23	-
Sled Pull	7:20	322
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:32	221
Running 5	-	-
Rowing	4:34	45
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:18	272
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:47	78
Running 8	-	-
Wall Balls	7:56	274
Running Total	42:12	255
Roxzone Total	9:08	203