Phân tích HYROX: Shadia Jaji & Marina Jaji - Ottawa 01:35:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shadia Jaji & Marina Jaji

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:35:36
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shadia Jaji

Marina Jaji

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:32 (58%)

Stations33:38 (35%)

Roxzone6:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km-11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	4:51	305
Running 2	-	-
Sled Push	1:43	179
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:42	306
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:24	297
Running 5	9:04	-
Rowing	5:07	217
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:51	143
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:37	155
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	55:32	215
Roxzone Total	6:30	202