Phân tích HYROX: Joost Huisman & Hidde Van Der Beek - Heerenveen 00:59:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joost Huisman & Hidde Van Der Beek

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:59:55
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joost Huisman

Hidde Van Der Beek

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (52%)

Stations23:19 (39%)

Roxzone5:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+8.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:43	34
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:45	64
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:30	15
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	41
Running 5	3:59	-
Rowing	4:13	28
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:45	-
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	31:24	-
Roxzone Total	5:22	-