Phân tích HYROX: Ben Smith & Graham Emery - Barcelona 01:36:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Smith & Graham Emery

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:36:56
Xếp hạng: #1632
Xếp hạng AG: #271
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Smith

Graham Emery

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:27 (59%)

Stations31:30 (32%)

Roxzone8:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+8.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:11	-
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:34	-
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:20	-
Running 5	7:07	-
Rowing	5:24	-
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	3:45	-
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	57:27	447
Roxzone Total	8:02	403