Phân tích HYROX: Emily Sine & Megan McPolland - Ottawa 01:25:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Sine & Megan McPolland

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:25:39
Xếp hạng: #504
Xếp hạng AG: #107
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Sine

Megan McPolland

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:32 (57%)

Stations31:39 (37%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+7.3%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:55	447
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:35	125
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:18	372
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:09	451
Running 5	6:19	-
Rowing	5:26	470
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:45	141
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:25	404
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:06	222
Running Total	48:32	225
Roxzone Total	5:33	200