Phân tích HYROX: Ruben De Boer & Jose Pereira de Azevedo

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:23:43
Xếp hạng: #1163
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruben De Boer

Jose Pereira de Azevedo

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (58%)

Stations25:53 (31%)

Roxzone9:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+7.9%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:58	271
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:36	75
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:00	158
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:02	139
Running 5	6:15	-
Rowing	4:32	270
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:06	478
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:24	218
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:15	172
Running Total	48:51	439
Roxzone Total	9:03	436

Phân tích HYROX: Ruben De Boer & Jose Pereira de Azevedo - Heerenveen 01:23:43 | HyCoach