Phân tích HYROX: Tess Bosma & Dirk Gorter và 2 người khác - Heerenveen 01:02:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tess Bosma & Dirk Gorter và 2 người khác

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:11
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Tess Bosma

Dirk Gorter

Ekaterina Glas

Dick Wobbes

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:55 (46%)

Stations27:25 (44%)

Roxzone5:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+20.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:24	15
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:08	29
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:27	26
Running 5	3:04	-
Rowing	4:11	12
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:51	5
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	28:55	-
Roxzone Total	5:55	6