Phân tích HYROX: Fleur Ijbema & Elize Frieling và 2 người khác - Heerenveen 01:40:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fleur Ijbema & Elize Frieling và 2 người khác

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:57
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #48
Hạng: RELAY · OPEN

Fleur Ijbema

Elize Frieling

Hilde Jullens

Rixt Ijbema

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:57 (55%)

Stations38:05 (38%)

Roxzone7:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+6.6%66.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:17	33
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:52	34
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:58	31
Running 4	19:09	-
Burpee Broad Jump	7:36	52
Running 5	5:05	-
Rowing	4:54	23
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:52	31
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:22	31
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:14	41
Running Total	55:57	60
Roxzone Total	7:01	16