Phân tích HYROX: Stephany Bonales - Puebla 01:28:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephany Bonales

HYROX PUEBLA — 16 tháng 5, 2026

Puebla, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:28:30
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Stephany Bonales

HYROX HYROX PUEBLA - Puebla, Mexico

16-17THÁNG 520262

HYROX PUEBLA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (49%)

Stations38:06 (43%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+8.3%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:16	122
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:51	146
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:52	96
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:52	33
Running 5	5:52	-
Rowing	5:39	102
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:30	78
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:57	71
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	43:27	54
Roxzone Total	7:01	65