Phân tích HYROX: James Allen & Justin Jedlinski - Ottawa 01:13:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Allen & Justin Jedlinski

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Allen

Justin Jedlinski

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:55 (57%)

Stations26:07 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+4.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:05	172
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:05	156
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:07	82
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:20	119
Running 5	5:30	-
Rowing	4:20	75
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:42	65
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:02	33
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:26	54
Running Total	41:55	53
Roxzone Total	5:13	60