Phân tích HYROX: Andrew Heindl & Alan Clarke

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:56
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Heindl

Alan Clarke

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (62%)

Stations26:08 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+11.2%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:20	6
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:26	9
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:05	98
Running 5	5:26	-
Rowing	7:05	157
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:32	35
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	59
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:56	35
Running Total	42:11	66
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Andrew Heindl & Alan Clarke - Ottawa 01:12:56 | HyCoach