Phân tích HYROX: Chad Reid & Paul Bruce - Ottawa 01:11:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chad Reid & Paul Bruce

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:11:22
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chad Reid

Paul Bruce

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (59%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+10.7%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:48	58
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:31	33
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:13	113
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:15	139
Running 5	5:20	-
Rowing	4:02	20
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:12	78
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:39	16
Running Total	42:22	92
Roxzone Total	4:58	71