Phân tích HYROX: Miles Climenhaga & Joseph Cook

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:23:24
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Miles Climenhaga

Joseph Cook

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:48 (62%)

Stations25:49 (31%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+19.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:50	78
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:52	159
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:50	49
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:28	186
Running 5	6:46	-
Rowing	4:23	144
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:41	101
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:37	125
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	51:48	-
Roxzone Total	5:52	138

Phân tích HYROX: Miles Climenhaga & Joseph Cook - Ottawa 01:23:24 | HyCoach