Phân tích HYROX: Marc Wall & David Wall - Ottawa 01:20:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marc Wall & David Wall

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:31
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Wall

David Wall

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:01 (60%)

Stations26:27 (33%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+1.4%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:07	319
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:50	220
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:07	144
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:11	199
Running 5	6:08	-
Rowing	4:30	244
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:55	282
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:04	86
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	48:01	257
Roxzone Total	6:09	226