Phân tích HYROX: Jason Smith & Ben Mann - Ottawa 01:21:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Smith & Ben Mann

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Smith

Ben Mann

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:21 (58%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+17.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:03	273
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:39	124
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:19	194
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:19	232
Running 5	6:05	-
Rowing	4:36	281
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	229
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:47	219
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	47:21	247
Roxzone Total	6:22	237