Phân tích HYROX: Franco Galvez & Karim Ayache và 2 người khác - Ottawa 01:00:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Franco Galvez & Karim Ayache và 2 người khác

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · BRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:41
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Franco Galvez

Karim Ayache

Gustavo Lopes

Hin Fung Chris Cheng

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (54%)

Stations24:00 (40%)

Roxzone3:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km-0.4%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:12	6
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:49	1
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:57	10
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:37	8
Running 5	4:21	-
Rowing	4:03	10
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	18
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:13	10
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	32:48	8
Roxzone Total	3:57	4