hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: requin ronald
HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026
Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA
Ronald Requin
Tổng thời gian
01:44:48
Xếp hạng
#594
Xếp hạng AG
#116
Hạng
SOLO · OPEN
RR
requin ronald
20-24
THÁNG 5
2026
5
Hoàn tất
16,414
HYROX LYON
Lyon, France
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:12 (41%)
Stations
49:04 (47%)
Roxzone
12:38 (12%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:24/km
+4.8%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:45
505
Running 2
5:14
-
Sled Push
4:59
631
Running 3
5:30
-
Sled Pull
6:25
561
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
7:53
611
Running 5
5:33
-
Rowing
5:15
574
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
3:00
581
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
8:06
625
Running 8
6:33
-
Wall Balls
8:41
-
Running Total
43:12
512
Roxzone Total
12:38
628
