Phân tích HYROX: Nicolas Vallet & Antoine Nougarède - Lyon 00:57:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Vallet & Antoine Nougarède

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:57:26
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicolas Vallet

Antoine Nougarède

HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:09 (52%)

Stations22:26 (39%)

Roxzone4:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+5.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:52	29
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:24	10
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:38	48
Running 5	3:53	-
Rowing	3:55	7
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:40	15
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	30:09	-
Roxzone Total	4:56	11