Phân tích HYROX: Aurélie Sulpice & Flo Derne - Lyon 01:06:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aurélie Sulpice & Flo Derne

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aurélie Sulpice

Flo Derne

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:30 (53%)

Stations25:14 (38%)

Roxzone5:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:07	97
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:35	195
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:09	38
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:52	77
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	101
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	132
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:42	15
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	35:30	35
Roxzone Total	5:49	27