HYROX Race Analysis: James Borrill - Lyon 01:11:27 | HyCoach

James Borrill

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265 days

HYROX LYON

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:00 (45%)

Stations33:53 (47%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+8.3%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:13	54
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:27	131
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:21	70
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:50	88
Running 5	4:08	-
Rowing	4:19	15
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:52	47
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:29	38
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	32:00	-
Roxzone Total	5:40	18