Phân tích HYROX: Ganaël Sofflichi & Clement Thoma - Lyon 01:01:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ganaël Sofflichi & Clement Thoma

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:01:17
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ganaël Sofflichi

Clement Thoma

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:30 (53%)

Stations23:36 (38%)

Roxzone5:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+6.3%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:59	200
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:13	250
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:04	67
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:23	42
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	88
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:37	181
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	32:30	-
Roxzone Total	5:16	21