Phân tích HYROX: Mélanie Roulet & Sébastien Roulet - Lyon 01:27:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mélanie Roulet & Sébastien Roulet

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:27:46
Xếp hạng: #332
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mélanie Roulet

Sébastien Roulet

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (52%)

Stations32:58 (38%)

Roxzone8:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-3.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:34	512
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:23	163
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:39	345
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:48	371
Running 5	5:59	-
Rowing	5:01	387
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	244
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:24	295
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	45:57	-
Roxzone Total	8:56	337