Phân tích HYROX: Rithdavid Khuon - Lyon 01:19:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rithdavid Khuon

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:19:17
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Rithdavid Khuon

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (48%)

Stations34:48 (44%)

Roxzone6:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+15.7%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:29	195
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:35	197
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:43	138
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:24	221
Running 5	5:13	-
Rowing	4:48	147
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:03	57
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:49	31
Running Total	37:46	94
Roxzone Total	6:47	97