Phân tích HYROX: Dylan Sanctorum - Lyon 01:08:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dylan Sanctorum

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:08:21
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Dylan Sanctorum

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (47%)

Stations30:58 (45%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+9.3%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:07	20
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:55	47
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:49	29
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:01	81
Running 5	4:21	-
Rowing	4:28	58
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:49	76
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:05	65
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:44	84
Running Total	31:51	44
Roxzone Total	5:35	33