Phân tích HYROX: Nicolas Roussel - Lyon 01:11:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Roussel

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:11:31
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Nicolas Roussel

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:43 (44%)

Stations33:57 (47%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+2.1%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:31	252
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:20	392
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:20	110
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	103
Running 5	4:11	-
Rowing	4:50	247
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:48	101
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:26	126
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:34	-
Running Total	31:43	-
Roxzone Total	5:56	69