Phân tích HYROX: Ruiz Joseph - Lyon 01:26:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruiz Joseph

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:26:57
Xếp hạng: #1118
Xếp hạng AG: #314
Hạng: SOLO · OPEN

Ruiz Joseph

HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:01 (44%)

Stations41:26 (48%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+2.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:36	304
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:56	314
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:53	344
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:13	243
Running 5	5:01	-
Rowing	4:57	334
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:29	360
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:45	382
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:37	-
Running Total	38:01	250
Roxzone Total	7:35	287