Phân tích HYROX: Pascal De Sousa

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:43:25
Xếp hạng: #576
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Pascal De Sousa

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (34%)

Stations61:40 (60%)

Roxzone7:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+7.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:21	497
Running 2	4:14	-
Sled Push	6:28	725
Running 3	4:29	-
Sled Pull	14:29	803
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:47	672
Running 5	4:25	-
Rowing	4:43	545
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	3:11	634
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	9:59	634
Running 8	5:00	-
Wall Balls	12:42	564
Running Total	34:47	384
Roxzone Total	7:01	443

Phân tích HYROX: Pascal De Sousa - Lyon 01:43:25 | HyCoach