Phân tích HYROX: Florence Rochereau - Lyon 01:23:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florence Rochereau

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:23:11
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Florence Rochereau

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:29 (44%)

Stations39:51 (48%)

Roxzone6:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+7.2%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:20	196
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:43	68
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:01	126
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:01	75
Running 5	4:42	-
Rowing	5:06	101
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:41	86
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:39	61
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:20	-
Running Total	36:29	73
Roxzone Total	6:55	77