Phân tích HYROX: Thomas Panero & Arnaud Nabonne - Lyon 01:02:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Panero & Arnaud Nabonne

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:02:04
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Panero

Arnaud Nabonne

HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:12 (55%)

Stations22:10 (36%)

Roxzone5:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+14.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:36	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:55	36
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:34	6
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:19	27
Running 5	4:36	-
Rowing	3:58	5
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:45	16
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	34:12	26
Roxzone Total	5:46	22