Phân tích HYROX: Jordan Grasso & Angelique Grasso - Lyon 01:18:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Grasso & Angelique Grasso

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:18:22
Xếp hạng: #981
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Grasso

Angelique Grasso

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:07 (51%)

Stations31:05 (40%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+8.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:41	381
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:08	322
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:34	211
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	100
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	200
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:54	188
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:13	145
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	40:07	98
Roxzone Total	7:13	109