Phân tích HYROX: Johannes Glossner - Berlin 01:22:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johannes Glossner

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #245
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · PRO

Johannes Glossner

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:45 (41%)

Stations35:00 (43%)

Roxzone13:22 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+7.4%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:04	91
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:01	229
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:40	151
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:27	351
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	95
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:03	156
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:56	209
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:31	120
Running Total	33:45	337
Roxzone Total	13:22	298