Phân tích HYROX: Patrick Wilhelm Hombrecher - Berlin 01:28:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Wilhelm Hombrecher

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:28:46
Xếp hạng: #313
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Wilhelm Hombrecher

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (40%)

Stations39:40 (45%)

Roxzone13:57 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+8.0%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:23	316
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:44	335
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:51	290
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:04	319
Running 5	4:22	-
Rowing	4:39	292
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:40	322
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:19	259
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:00	248
Running Total	35:13	365
Roxzone Total	13:57	326