Phân tích HYROX: Patrick Murphy

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:01
Xếp hạng: #689
Xếp hạng AG: #182
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Murphy

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:17 (36%)

Stations43:24 (49%)

Roxzone13:23 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+4.5%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:33	394
Running 2	3:44	-
Sled Push	5:11	371
Running 3	3:47	-
Sled Pull	6:37	352
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:02	313
Running 5	3:59	-
Rowing	4:46	337
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	3:51	427
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	5:24	274
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:00	305
Running Total	32:17	282
Roxzone Total	13:23	303

Phân tích HYROX: Patrick Murphy - Berlin 01:29:01 | HyCoach