Phân tích HYROX: Marco Behrends - Berlin 01:31:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marco Behrends

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:31:50
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Marco Behrends

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:28 (37%)

Stations43:54 (48%)

Roxzone13:33 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+14.5%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:18	265
Running 2	3:41	-
Sled Push	4:48	346
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:16	330
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:11	328
Running 5	4:04	-
Rowing	4:48	347
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	3:36	416
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:24	272
Running 8	6:15	-
Wall Balls	9:33	374
Running Total	34:28	351
Roxzone Total	13:33	311