Phân tích HYROX: Yolanda King - Berlin 01:07:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yolanda King

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:47
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Yolanda King

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running25:15 (37%)

Stations33:06 (49%)

Roxzone9:31 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:09/km+5.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:28	22
Running 2	2:56	-
Sled Push	3:29	46
Running 3	3:06	-
Sled Pull	4:31	46
Running 4	3:03	-
Burpee Broad Jump	3:48	26
Running 5	3:06	-
Rowing	4:29	6
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	2:35	89
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	4:16	54
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:30	70
Running Total	25:15	7
Roxzone Total	9:31	6