Phân tích HYROX: Joanna Belgrau - Berlin 01:22:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanna Belgrau

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:11
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Joanna Belgrau

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:43 (37%)

Stations39:55 (49%)

Roxzone11:38 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+6.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:54	101
Running 2	3:32	-
Sled Push	4:37	121
Running 3	3:33	-
Sled Pull	5:09	84
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:42	75
Running 5	3:46	-
Rowing	5:10	125
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:49	112
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:59	141
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:35	111
Running Total	30:43	63
Roxzone Total	11:38	52