Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Holden

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:25:05
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (40%)

Stations36:30 (43%)

Roxzone14:37 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+18.6%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:40	57
Running 2	3:41	-
Sled Push	4:07	83
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:40	56
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:01	91
Running 5	4:04	-
Rowing	5:16	135
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:17	62
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:53	90
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:36	74
Running Total	34:01	112
Roxzone Total	14:37	133