Phân tích HYROX: Sam Parry - Berlin 01:33:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Parry

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:04
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Parry

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:53 (40%)

Stations41:49 (45%)

Roxzone14:26 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.0%22.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:20	71
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:10	114
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:55	66
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	6:52	214
Running 5	4:28	-
Rowing	4:27	43
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:47	217
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	7:05	233
Running 8	7:16	-
Wall Balls	9:13	215
Running Total	36:53	192
Roxzone Total	14:26	161