Phân tích HYROX: Rebeka Derry - Berlin 01:20:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rebeka Derry

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:29
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Rebeka Derry

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (40%)

Stations35:54 (45%)

Roxzone12:28 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+13.8%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:51	48
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:00	118
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:12	33
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:20	56
Running 5	3:57	-
Rowing	5:10	53
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:27	127
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:34	85
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:20	120
Running Total	32:11	31
Roxzone Total	12:28	25