Phân tích HYROX: Veronica Ginex - Berlin 01:26:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Veronica Ginex

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:26:28
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Veronica Ginex

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:10 (41%)

Stations34:30 (40%)

Roxzone16:52 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+2.8%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:04	96
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:10	153
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:18	132
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:29	1
Running 5	4:18	-
Rowing	5:38	166
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	3:00	204
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:25	71
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:26	59
Running Total	35:10	81
Roxzone Total	16:52	162