Phân tích HYROX: Jan Nicholas Bauer & Fritz Grobien - Berlin 00:55:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Nicholas Bauer & Fritz Grobien

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:55:02
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Nicholas Bauer

Fritz Grobien

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:55 (45%)

Stations20:52 (38%)

Roxzone9:20 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:07/km+8.7%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	2:52	-
Sled Push	1:22	8
Running 3	2:58	-
Sled Pull	2:44	53
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	2:01	3
Running 5	3:03	-
Rowing	3:59	14
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:23	12
Running 7	3:07	-
Sandbag Lunges	2:19	2
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	24:55	2
Roxzone Total	9:20	3