Phân tích HYROX: Julia Banks & Tom Hanneman - Berlin 01:11:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Banks & Tom Hanneman

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:01
Xếp hạng: #644
Xếp hạng AG: #236
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Banks

Tom Hanneman

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (45%)

Stations26:37 (37%)

Roxzone12:30 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+10.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:04	51
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:58	67
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:12	57
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:27	105
Running 5	3:48	-
Rowing	4:34	85
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	57
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:38	78
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:02	61
Running Total	31:58	41
Roxzone Total	12:30	53