Phân tích HYROX: Daniela Seufert & Matthias Knoblauch - Berlin 01:11:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniela Seufert & Matthias Knoblauch

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:27
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Seufert

Matthias Knoblauch

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (46%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone12:58 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+12.2%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:20	179
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:44	17
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:55	19
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	49
Running 5	4:01	-
Rowing	4:33	80
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:14	33
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:15	97
Running Total	33:02	53
Roxzone Total	12:58	71