Phân tích HYROX: Sarah Pack & Christian Pack - Berlin 01:14:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Pack & Christian Pack

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:12
Xếp hạng: #960
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Pack

Christian Pack

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (46%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone12:17 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+15.6%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:21	185
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:31	216
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:21	78
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:08	66
Running 5	4:13	-
Rowing	5:05	233
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:58	165
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:25	60
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:23	122
Running Total	33:48	62
Roxzone Total	12:17	45