Phân tích HYROX: Torben Lender & Anne Gifhorn - Berlin 01:18:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Torben Lender & Anne Gifhorn

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:23
Xếp hạng: #1473
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Torben Lender

Anne Gifhorn

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:41 (44%)

Stations30:17 (39%)

Roxzone13:30 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+9.3%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:25	218
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:12	125
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:48	155
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:00	179
Running 5	4:08	-
Rowing	4:44	140
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:55	151
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:23	172
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:50	170
Running Total	34:41	84
Roxzone Total	13:30	100