Phân tích HYROX: Tom Frey & Marlen-Charis Werner - Berlin 01:20:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Frey & Marlen-Charis Werner

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #1717
Xếp hạng AG: #420
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Frey

Marlen-Charis Werner

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:32 (47%)

Stations27:18 (34%)

Roxzone15:22 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+23.2%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:21	183
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:03	89
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:33	117
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:13	78
Running 5	4:47	-
Rowing	4:36	100
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:49	106
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:19	108
Running Total	37:32	145
Roxzone Total	15:22	172