Phân tích HYROX: Roman Tasca & Aldo Hellmich và 2 người khác - Berlin 00:55:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roman Tasca & Aldo Hellmich và 2 người khác

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 00:55:37
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Roman Tasca

Aldo Hellmich

Philip Lang

Ricardo Wendt

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running22:43 (41%)

Stations24:06 (43%)

Roxzone8:53 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:50/km+11.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:12	9
Running 2	2:28	-
Sled Push	2:08	9
Running 3	2:38	-
Sled Pull	2:13	4
Running 4	2:56	-
Burpee Broad Jump	2:58	12
Running 5	2:50	-
Rowing	4:07	10
Running 6	2:35	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	2:45	-
Sandbag Lunges	3:31	14
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	22:43	4
Roxzone Total	8:53	3